6 calamars évidés
3 c. à soupe d’huile d’olive
5 cl de vin blanc
10 cl de bouillon de légumes
10 cl de jus de tomate
2 cl de pastis
Farce :
1/2 fenouil
100 g de mie de pain
10 cl de lait
1 oeuf
1 c. à café de jus de citron
1 c. à soupe de parmesan râpé
2 brindilles de romarin
6 brins de persil
Ssel
Poivre
Ingrédients
- 4 à 8 filets de bar de ligne en fonction du poids du poisson (faire lever les filets par le poissonnier en gardant éventuellement la peau)
- 1 demi-bouquet d’aneth
- 1 filet d’huile d’olive
- 3 pincées de fleur de sel et poivre
- 4 c à soupe de Marmelade de Citrons Bonne Maman®
- 1 citron jaune bio non traité
- 1 boudin noir
6 homards entiers cuits surgelés de 300 g PECHE OCEAN
300 g de petites patates douces
150 g de carottes BIO VILLAGE
150 g de pommes de terre NOTRE JARDIN
300 g de blancs de poireaux NOTRE JARDIN
2 cubes de bouillon de légumes BIO VILLAGE
100 g d’échalotes
50 g de beurre extra fin doux LES CROISES
30 cl de champagne brut POL CARSON
5 g de fécule de maïs TABLIER BLANC
Sel et poivre
Pour 20 bouchées.
Ingrédients :
400 g de thon
2 poireaux
Sel & poivre
Zeste et jus d’un demi citron
1 cuillère à soupe de sésame grillé
15 g d'huile de sésame
1/2 verre de cidre