Découvrir : La sapotille
La sapotille est un fruit encore rare au rayon des fruits exotiques. Dans cette catégorie, il est un des fruits les plus sucrés, à tel point que son goût saturé de sucre de canne peut paraître écœurant lorsque le fruit est trop mûr. Sa pulpe fondante a une saveur caramélisée au parfum de vanille et de jasmin. Certaines variétés sont tellement savoureuses qu’elles passent pour être le meilleur fruit chez certaines populations d’Amérique tropicale. Si la sapotille est si bonne, pourquoi ne la trouve-t-on pas plus dans nos magasins ? C’est en fait un fruit qui supporte mal le transport et doit être acheminé depuis la zone de production jusqu’en Europe dans des conditions très particulières.
Il existe un grand nombre de variétés et clones comme les prolific, brown, sugar, badal, baramasi, calcutta round. Toutes sont commercialisées sous le nom de sapotilles. La sapotille est aujourd’hui principalement cultivée en Inde. On la trouve également au Mexique et, dans une moindre mesure, au Sri Lanka, aux Philippines, en Floride du sud, au Venezuela et au Guatémala. Elle a été introduite plus récemment en Afrique (Cameroun). Grâce à la diversité de ces différentes provenances, elle est disponible sur les marchés européens tout au long de l’année.
Acheter
De la taille d’un kiwi, la sapotille ressemble à une poire (sa peau et sa pulpe évoquent celles de la passecrassane). Il faut la choisir bien mûre, souple au toucher, presque blette. Elle contient de 1 à 12 noyaux noirs, de la taille d’un gros pépin. Ce fruit craint le froid. Garder les sapotilles dans un endroit frais et aéré, mais pas au réfrigérateur.
Déguster
La sapotille est une invitation au voyage, un souffle d’exotisme qui intriguera et ravira toute la famille. Pour faire découvrir toute la délicatesse et le parfum de ce fruit extraordinaire, mieux vaut le présenter dans toute sa simplicité.
Les spécialistes conseillent de la consommer telle quelle, rafraîchie après un court séjour dans le réfrigérateur. Après l’avoir coupée en deux, il suffit de déguster la chair à la petite cuillère. Un peu comme le kiwi, la peau ne se mange pas et elle est suffisamment ferme pour servir de "coque".
Idée Recette
Salade de blancs de poulet au maïs et au poivron rouge avec des lamelles de sapotille, sauces au yaourt et au curry.
On fait caraméliser les quartiers de sapotille dans les sucs de cuisson de volaille et on déglace ensuite avec un trait de vinaigre et une cuillerée de miel. La sapotille supporte mal la cuisson. Une cuisson vive et très courte à la poêle préservera mieux les arômes, après avoir fait sauter des foies de volailles par exemple.