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Recette "La vie en rose"

LE PAIN PERDU AUX CEREALES, PALETTES D’ASPERGES DU BLAYAIS ET JEUNES LEGUMES

Proposé par B-Recettes.com le 05/05/2008

Difficulté * - Coût :

Préparation : 10 min

Cuisson : pas de cuisson

Ingrédients : pour 4 personnes

4 tranches de pain aux céréales, 1 noix de beurre, 1 botte de 500g d’asperges blanches du Blayais, 4 minis carottes, 4 minis poireaux, 4 minis navets, 4 artichauts à l’huile, 4 cuillères à soupes de tapenade d’olive noire, quelques feuilles de salade.

Pour l’anglaise

1 bouteille de jus de tomates, 2 cuillères à soupe de lait, 1 oeuf

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INFOS

Note de la recette : --

Tremper les tranches de pain 5 mns de chaque côté dans l’anglaise, Egoutter 10 mns, Poêler au beurre de chaque côté, Cuire les asperges du Blayais, poireaux, carottes, navets, à l’eau bouillante salée, Rafraîchir, Assaisonner de vinaigrette ainsi que les salades, Présenter harmonieusement, Disposer quelques traits de tapenade sur le dessus.

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