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Tournedos poêlé sauce poivron


Proposé par B-Recettes.com le 08/02/2007

Difficulté ** - Coût : €€

Préparation : 20 min

Cuisson : 30 min

Ingrédients : pour 4 personnes

Pour 4 personnes : 4 tournedos de 140 g chacun, 4 échalotes, 20 cl de vin blanc, thym, laurier, 2 gousses d’ail, 3 poivrons rouges, 3 cuillères à soupe d’huile Lesieur tournesol, 1 oignon, 1 carotte.

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INFOS

Note de la recette : --

Dans une cocotte, faites revenir dans 2 cuillères d’huile les échalotes, l’oignon, la carotte ciselés. Remuez, déglacez avec le vin blanc. Ajoutez 2 dl d’eau et laissez cuire doucement. Ajoutez l’ail, le thym, le laurier. Faites cuire les poivrons à l’eau 15 minutes. Mixez le fond de cuisson, avec les poivrons égouttés. Assaisonnez. Faites chauffer l’huile restante et cuisez les tournedos 5 minutes de chaque côté. Versez la sauce dans les assiettes et déposez les tournedos au milieu. Garniture : purée de carottes.

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