Chou-fleur farci
Proposé par B-Recettes.com le 09/02/2007
Difficulté * - Coût : €
Préparation : 20 min
Cuisson : 1h
Ingrédients : pour 4 personnes
Pour 4 personnes : un chou-fleur pouvant juste tenir dans un moule haut (à charlotte ou à soufflé) ; 250 g de chair à saucisse ; un oeuf ; une tasse de mie de pain ; un verre de lait ; sel, poivre, muscade. Pour la sauce : 30 g de Maïzena (3 cuillerées à soupe rases) ; un quart de litre de lait ; 40 g de beurre ; un jaune d’oeuf ; une cuillerée à soupe de crème fraîche ; sel, poivre, muscade.
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INFOS
Note de la recette :
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Préchauffez le four th. 6 (180° C). Faites bouillir 10 minutes à l’eau légèrement salée le chou-fleur entier, débarrassé de ses feuilles vertes et bien lavé. Préparez la farce en faisant tremper la mie de pain dans le lait. Beurrez le moule à charlotte. Battez l’oeuf en omelette. Mixez ensemble la chair à sauce, la mie de pain essorée, l’oeuf battu. Salez, poivrez, muscadez. Tapissez le fond et les parois du moule d’un peu de farce. Egouttez le chou-fleur et placez-le dans le moule. Glissez autour et dans les interstices la farce. Faites-la pénétrer partout, tassez bien. Placez dans le four préchauffé et faites cuire 45 minutes. Avant de servir, préparez la béchamel : délayez Maïzena avec le lait froid. Assaisonnez. Faire épaissir sur le feu. Battez dans un bol un jaune d’oeuf et la crème, mélangez à la béchamel hors du feu, en tournant. Démoulez le chou-fleur dans un plat creux et nappez de sauce. Servir.
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